Start met Zen Tai Chi

U wou al jaren wat meer gaan bewegen, wat meer energie bekomen of een zachte krijgskunst beoefenen, maar om allerlei redenen staat dit nog op uw ‘te doen lijstje’? Of u wenst het Karate Jutsu lesuurtje van uw kroost wat nuttiger in te vullen? Dan hebben we voor u de ideale oplossing gevonden.

“Zen Tai Chi” of ‘meditatie en herbronning vanuit de bewegingen’ is een traditioneel onderdeel in zeer oude Oosterse krijgskunsten.

Leer, onder leiding van Kyoshi Hubert Laenen, meester in verscheidene krijgskunsten en Okinawaanse dans, om terug energie en levenskracht op te bouwen voor uw gezondheid, flexibiliteit en innerlijke rust.

Voor deze lessen is er geen voorkennis vereist, maar ze zijn wel enkel toegankelijk voor volwassenen (vanaf 16 jaar). Instappen kan het hele jaar. 

De lessen kunnen per keer worden betaald of via een beurtenkaart. Ouders van onze leden of onze volwassen leden genieten van een prijsreductie. Meer info krijg je in de les zelf.

Onze lessen worden georganiseerd op woensdagen van 18:30u tot 19:30u en op zondagen van 11:00u tot 12:00u in de Sporthal te Heist-op-den-Berg, steeds in zaal Marathon.
Je komt gewoon in losse sportieve kledij.

Opgelet!
In de maanden juli en augustus is er enkel les op woensdag.
Er zijn geen lessen op Belgische feestdagen of tijdens de andere gebruikelijke schoolvakanties.

Voor meer info: kom zeker eens langs tijdens de trainingen of contacteer ons!
Enkele wist-je-datjes: Zen= meditatie – Tai=Lichaam – Chi=levenskracht

Benieuwd?
Registreer je dan via het formulier hieronder en reserveer je eerste gratis les online.